设为首页收藏本站

深圳户外活动,深圳户外,深圳户外活动召集,深圳户外俱乐部,深圳户外运动俱乐部,深圳户外论坛,深圳户外运动,深圳户外活动网,深圳户外线路,深圳户外活动策划,深圳自助游网,深圳自助游,凤凰古城旅游,凤凰古镇旅游,凤凰自助游,凤凰古镇自助游,凤凰古城自助游,去凤凰古城旅游,深圳爬山网,深圳爬山活动,深圳户外信息,深圳驴友网,团队旅游,公司活动,企业活动策划,深圳户外攻略,深圳露营活动,深圳户外露营,深圳同城聚会,深圳旅游,深圳户外装备,户外装备,户外拓展,深圳户外用品,南北户外,露营协会,磨房,深圳磨房,自助游,一起爬山,一起走走,就是爱爬山,深圳报业国旅,我要爬山,5183,1783,1799,sz5283,1766

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 3367|回复: 0

周六日,登七娘山,观七娘山地质公园博物馆80元

[复制链接]

3370

主题

0

好友

1万

积分

管理员

Rank: 9

发表于 2014-10-23 18:01:53 |显示全部楼层
每周六日,登七娘山,观七娘山地质公园博物馆80元
【组织网站】深圳飞扬户外运动网  www.fyclub.cn
                 报名请登录www.fyclub.cn  或  www.fy83.cn查询

本召集帖的所有价格均为平时周末价格,此价格不适用于清明节,复活节,五一节,端午节,中秋节,国庆节,元旦,春节,春运等国家及香港法定节假日

【特别声明】
户外活动具有天然风险性,请充分考虑个人的社会责任及个人、家庭对可能的意外的承受力后审慎选择加入

新交通、旅游法规定无论大小都必须保证一人一座,只要是跟随父母参与活动的婴幼儿都得有位置,为了大家安全考虑,恕不接待抱小孩要免费名额人士报名.
旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位,并必须正常付费!敬请客人按实际报名人数出行,未经我们同意不能临时增加人员(包括小童及婴儿),如遇车位不足,我们将拒绝上车,并没收定金及赔偿我们损失!
本活动不欢迎不适合任何未成年人及老人!
爱他,就让他成年以后再来!



出发前一天17:00后放飞机的,不要跟组织方说临时有事,临时生病,临时加班,临时受伤,大姨妈来了,有亲友临时驾崩,下次一定去,不好意思之类的毫无意义的废话,你唯一需做的就是:全额分摊组织方的车位费,3天内转账到组织方账上就可以了!放飞机不要紧,关键是能全额赔偿组织方的损失!

出发请一天21:00前会群发短信或电话通知领队及车牌信息,如果没收到通知的,要QQ问一下。报名成功后,可以问枫叶要个联系电话。没报名成功前,或没什么特别特别特别重大的事情,杜绝来电!



【报名方式】:(每人预付50,款到留位,余款出发时付清)
1  QQ报名
申请进深圳飞扬户外30群174785782或15群140070842 (进群理由必须注明想参加哪个活动),然后认真严格按报名格式发送每个人的报名资料给群主枫叶.原先就在飞扬群里的,则不需要再重复进群,直接向所在群群主或管理员枫叶报名即可。

2  微信报名:
加枫叶842981727微信号,然后认真严格按报名格式发送每个人的报名资料给枫叶,然后转定金就可以了。

【报名格式】: (不主动提供真名及身份证号视为自动放弃保险及出发前1天19:00后报名者一概不送保险,费用不减,责任自负)
参加哪天哪个活动/哪里上车/每个人的真名及身份证号/每个人的联系电话(电话不得重复,否则拉黑名单)

银行账号:
深圳招商银行一卡通 6225 8878 1537 4737(开户行:招行深圳分行营业部) 户名:岑国良(就是枫叶)
深圳平安银行吉祥卡 6222 9800 0428 1434(开户行:深圳旭飞支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
中国工商银行牡丹灵通卡 622202 400000 1749 288(开户行:深圳爱华支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
交通银行太平洋卡 405512 6631 1618 605(开户行:深圳分行上步支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
中国建设银行龙卡 6227 0072 0032 0185 541(开户行:深圳振华支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
中国农业银行金穗通宝卡 622845 01200 0330 2017(开户行:深圳农行笋田支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
中国银行长城卡 60138 22000 90700 0981(开户行:深圳八卦岭支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
中国邮政储蓄绿卡 6221 8858 4005 4615 088(开户行:深圳深南中邮政储蓄所) 户名:岑国良(就是枫叶)
上海浦东发展银行 6225 2111 1066 4223 户名:岑国良(就是枫叶)
深圳农村商业银行信通卡 6230 3518 0294 1407 户名:岑国良(就是枫叶)
中国光大银行阳光借记卡 6226 6204 0873 5389  户名:岑国良(就是枫叶)
中国民生银行乐活卡 6226 2206 1458 5999  户名:岑国良(就是枫叶)
兴业银行理财卡  622909 337472 492510  户名:岑国良(就是枫叶)
中信银行理财宝  6226 9003 0726 9429    户名:岑国良(就是枫叶)
广发银行理财通  6225 6802 2100 4052 367  户名:岑国良(就是枫叶)
北京银行京卡  6214 6801 3011 4273  户名:岑国良(就是枫叶)
华夏银行华夏卡 6226 3009 1389 9521  户名:岑国良(就是枫叶)
支付宝帐号:linlmaa@126.com    岑国良(就是枫叶)
请在存款前后,一定要QQ跟我联系! 枫叶

出发前一天晚上8点左右,我们会有短信通知,包括领队、车牌、出发时间、地点等信息。到时留意查收下短信。如果没有收到短信,一定要QQ跟我们联系

欢迎公司企业团体定制活动/包团,包团天天出发!
为公司企业团体策划活动,可根据需要制定行程。
我们是纯户外,纯玩绝无购物,大家所有时间都花在游玩上



【活动目的/目标】:倡导传播安全、环保、科学、团队、理性、健康的户外登山运动 ,弘扬全民健身精神。在亲近自然、享受生活、珍爱生命,在山野中释放、缓解或忘却工作生活中的烦恼忧愁和情仇爱恨!在活动中培养积极向上的健康的人生观和生活方式,并能深刻体会团队互助的友谊和信任的力量,树立自信、乐观的人生态度!

有人说:

如果你疼爱她
带她走七娘山
那是一个美丽浪漫的地方
温暖她 ,

如果你讨厌她
带她走七娘山
那是一个群山连绵的地方
甩掉她

行程说明和介绍:七娘山地质公园台阶上山

【活动行程】:
8:20深大北门对面天桥下出发
8:59笋岗路近天桥体育馆正门出发
10:10-11:00大家可以先参观一下大鹏地质博物馆
大鹏国家地质公园博物馆: 9点半到4点随时免费参观,每个整点第1展厅开始有讲解员讲解,1号展厅左边是洗手间和循环播放纪录片的影厅,2楼有关于8分钟海啸的3D电影,好多高价值的原矿石展示。
11:05开始爬山
13:00全部人到达山顶,午餐(吃自带干粮)
午餐后,山顶自由活动60分钟(严禁私自走到偏僻的地方)
15:15 在867米主峰附近集合好所有队员,开始下山
16:50前 全队人员下撤到七娘山脚下
17:50杨梅坑农家大餐(AA制,自愿参加,非常丰盛美味的农家餐,约300元1桌,10人1桌,每桌8菜1汤(其中有2个完整的窑鸡)。每桌自行收好300元餐费,直接交给农家餐老板,每人必须A完餐费以后再离开餐桌,不要还没付完餐费就离开餐桌)
19:00返程
20:00回到深圳,活动结束

七娘山 位于大鹏半岛南端,三面环海,主峰海拔867.4米,为深圳第二高山。山上七座山峰错落有致,山势险峻、雄伟,山中奇峰异石、岩洞、山泉、密林、以及丰富的野生动物资源交相辉映,多彩多姿。待建狩猎场、度假村、美食中心。山高谷深,溪涧蜿蜒,并有多处瀑布。山中森林茂盛,保存着未经人为破坏的常绿阔叶林,高大古林浓郁如盖、林中空气清新宜人,每当山风拂过,更有阵阵林涛。由于此山雨量充沛,云雾易于形成。云雾涌起时,云峰在无边无际的云海中穿梭,景象瞬息万变。最为壮观的莫过于在东南风吹拂下,海面来的水汽爬坡而上,遇冷变身为云雾,翻过山脊后顺势飞泻,形成瀑布云奇观。即使是晴朗的天气,山上经常能看到云雾忽然从山腰汹涌而来,霎时天昏地暗,过不久却又在消散殆尽。如此不断反复,群峰时隐时现,扑朔迷离,四周景色亦时而云里雾里,时而历历可数。此山是深圳市民探险旅游、追寻野趣的主要去处之一。

七娘山位于龙岗区大鹏半岛,是深圳市内山脉中仅次于梧桐山的第二高峰。它有七个山峰,主峰海拔高度867米。
  传说有七个仙女下凡到山上游玩而得名。在抗日战争时期东江纵队曾在山北鸡公秃村办兵工厂,并在山下种过粮食。

七娘山植被茂盛、风景秀美,尤其山顶四望海景无敌,而上山道路陡峭崎岖,是游玩、拉练皆宜的好去处,也是每一个深圳登山爱好者必到之所。

【集合时间和地点】
深大北门对面科技中二路路口08:10集合,08:20准时出发
深圳市体育馆正门门      08:55集合,08:58准时出发
罗湖体育馆站台 南澳方向      09:08集合,09:10出发

【公交线路】途经深圳市体育馆的公交车

一、经过 深大北门 的线路: N1路 N4路 N5路 N8路 E10路 N11路 19路 21路 36路 39路 42路 70路 78路 79路 81路 101路 113路 123路 M200路 204路 210路 223路 230路 233路 234路 245路 301路 310-315环线 311路 324路 327路 338路 350路 395路

二、深圳体育馆南门门口集合(有“拼搏”雕像的那个门) 7:50 集合上车  8:00准时出发
7路 9路 11路 30路 53路 79路 102路 107路 111路 209路 212路 213路 238路  K302路 310-315环线 319路 320路 322路 323路 333路 357路 361路 365路 371路 379路 385路

【活动费用】80元/人
包含来回车费、路桥费、保险费。活动组织、共用装备折旧,其他费用AA

【装备要求】 登山鞋或运动鞋、3升水左右、 双肩背包(严禁手提物品)、手套(南北发手套)、长衣长裤、登山杖、雨衣或雨伞(备用)、食品(午餐)、头灯或电筒(备用)、防晒霜、驱虫水、一套衣裤(可选)。

【可预见必须告知的风险】
1.摔伤,扭伤,骨折,2.落石,滑落,坠崖3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡6.山洪暴发7.溺水事故8.交通事故9.山野火灾10.动植物伤害. 户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。一但报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果

【报名条件】
(1)、身体健康,没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力,有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从领队
(2)、自备野外活动所需装备和购买有关保险,具备自助能力
(3)、认同AA制原则,所有公共费用一律平摊
(4)、无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的
(5)、大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你
(6)、不求有龙马的精神,但求有猿猴的机灵敏捷!通人性
(7)、任何人都可挑战心里、体能的极限!但绝对不可以用脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然
(8)、召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序
(9)、不要求负重,但基本装备和个人物资必须自己背。
(10)、参加活动者务必遵循自助为主、互助为辅的原则。
(11)、请大家自行购买保险,经常参加活动者建议购买年险。
(12)、不认可以上观念者谢绝参加本人组织的活动

【声明及注意事项】
1、本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,召集人不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决;凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官
2、活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报
3、活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保
4、认同AA制,认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式。
5、注意安全,听从领队的安排,遵守团队纪律,集体行动,发扬团队协作精神,整个队伍集体前进,不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见,拉得着,活动中听从指挥,发扬团队协作精神倡导自助与必要的互助相结合的户外理念,不擅自离开登山路线,违反纪律,后果自负。
6、自带杯碗,尽量不使用一次性用品,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不采摘林中植物,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”。
7、具有一定户外经验,不要求负重但物资装备须齐全,否则将被劝退。
8、因为天气情况或者不可抗拒因素,领队有权利对行程进行调整或取消。
9、本次活动属个人自愿参加,召集人保留选择同行人员的权利,凡报名人员视同默认户外活动规则,活动中个人如有意外组织者不承担任何责任。
10、整个登山活动中集体观念第一,往前不准超过领队,往后不准落后于收队,不允许出现单溜或甩开大队独自疾走暴走的情况。
11、如因外力因素取消召集,在本帖通告,敬请留意。
12、以上作为强制性要求,报名者请详细阅读以上声明,启程后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动。

【装备要求】
1、个人装备:双肩背包、登山鞋、长袖衣裤(拒绝牛仔裤)、头灯(或手电)救生哨、雨具、太阳帽、太阳镜、防晒油、瑞士军刀(或小刀)、手机(带好备用电池)、环保塑料袋。
2、个人药品:风油精、跌打药、止血贴、藿香正气水。个人特殊药品等。
3、个人食物:2升以上饮用水、运动型饮料、少量巧克力等,另外带一顿午餐--水果+新鲜肉类+新鲜面包等,反对杂货铺里的包装类食品
4、登山杖。

【预知风险】
1.摔伤,扭伤,骨折,
2.落石,滑落,坠崖
3.饥饿,寒冷
4.迷路
5.山体滑坡
6.山洪暴发
7.溺水事故
8.交通事故
9.山野火灾
10.动植物伤害

户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。一但报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。

提醒大家:

1,登山途中,尤其是下山,不能奔跑,主要的是保护自己的膝盖;
岸线穿越的过程中也避免岩石间的跳跃以免造成对膝盖的冲击受伤.
2,登山时的饮水,前20分钟最好不喝,如果想喝也是2小口,行进中喝水,最好间隔20分钟,
不提倡大口大口的喝,也是小口为好,喝多了流汗多,身体的盐和糖流失的就多,那么体力会明显下降,很多人以为流汗多就要多喝水,这是完全错误的,喝的水不会被身体很快吸收的,所以活动后的当天晚上和第二天在补充身体的水份是最科学的.
喝水的以矿泉水为主,最好不要纯净水.
3,由于天气较热,请自带中暑药品,没有准备的,如果需要可以找领队和收队那里取,当你出现头晕、头涨、浑身无力的时候,就是中暑的前兆,希望坐地休息并告知身旁的人帮你,
请及时吃一小管十滴水或者麝香正气水,以防中暑!!!
4,脚部的护理:很多人以为,登山后很疲劳,脚也很酸,去很专业的地方洗脚+按摩能恢复的很快,其实这是大错特错的想法;登山后我们的脚踝经过长时间的伸拉已经冲血的很严重,每个人都有轻重不同的肿胀,这个时候需要休息+温水清洗才能很快的恢复,切记这个时候再去按摩和洗热水浴就是雪上加霜~~
5上山的时候,调整好自己的呼吸很重要,尽量不说话,
深呼吸:多吸气(也是多吸氧气到肺中)慢呼出。急促的呼吸肺部吸收不到氧气,仍然会上气不接下气,同时调整好脚步的快慢速度,
这样走一会适应了自己的频率,就能感觉到轻松多了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

手机版|深圳飞扬户外运动网 ( 浙ICP备09019788号 )  

GMT+8, 2017-7-26 00:48 , Processed in 0.324496 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回顶部