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【2015云南丽江每周六丽江集合】

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发表于 2015-1-3 08:49:55 |显示全部楼层
【2015云南丽江每周六丽江集合】

【组织网站】深圳飞扬户外运动网  www.fyclub.cn
                 报名请登录www.fyclub.cn  或  www.fy83.cn查询



【报名方式】:(每人预付1000元定金,款到留位,余款出发时付清)
1  QQ报名
申请进深圳飞扬户外30群174785782或15群140070842 (进群理由必须注明想参加哪个活动),然后认真严格按报名格式发送每个人的报名资料给群主枫叶.原先就在飞扬群里的,则不需要再重复进群,直接向所在群群主或管理员枫叶报名即可。

2  微信报名:
加枫叶842981727微信号,然后认真严格按报名格式发送每个人的报名资料给枫叶,然后转定金就可以了。

【报名格式】:
参加哪天哪个活动/哪里上车/每个人的真名及身份证号/每个人的联系电话

银行账号:
深圳招商银行一卡通 6225 8878 1537 4737(开户行:招行深圳分行营业部) 户名:岑国良(就是枫叶)
深圳平安银行吉祥卡 6222 9800 0428 1434(开户行:深圳旭飞支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
中国工商银行牡丹灵通卡 622202 400000 1749 288(开户行:深圳爱华支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
交通银行太平洋卡 405512 6631 1618 605(开户行:深圳分行上步支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
中国建设银行龙卡 6227 0072 0032 0185 541(开户行:深圳振华支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
中国农业银行金穗通宝卡 622845 01200 0330 2017(开户行:深圳农行笋田支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
中国银行长城卡 60138 22000 90700 0981(开户行:深圳八卦岭支行) 户名:岑国良(就是枫叶)
中国邮政储蓄绿卡 6221 8858 4005 4615 088(开户行:深圳深南中邮政储蓄所) 户名:岑国良(就是枫叶)
上海浦东发展银行 6225 2111 1066 4223 户名:岑国良(就是枫叶)
深圳农村商业银行信通卡 6230 3518 0294 1407 户名:岑国良(就是枫叶)
中国光大银行阳光借记卡 6226 6204 0873 5389  户名:岑国良(就是枫叶)
中国民生银行乐活卡 6226 2206 1458 5999  户名:岑国良(就是枫叶)
兴业银行理财卡  622909 337472 492510  户名:岑国良(就是枫叶)
中信银行理财宝  6226 9003 0726 9429    户名:岑国良(就是枫叶)
广发银行理财通  6225 6802 2100 4052 367  户名:岑国良(就是枫叶)
北京银行京卡  6214 6801 3011 4273  户名:岑国良(就是枫叶)
华夏银行华夏卡 6226 3009 1389 9521  户名:岑国良(就是枫叶)
支付宝帐号:linlmaa@126.com    岑国良(就是枫叶)
请在存款前后,一定要QQ跟我联系! 枫叶



【活动主题】银色滇西北 柔情丽江 香格里拉 徙步虎跳峡 浪漫沽泸湖
【活动时间】一个星期
【集合地点】全国出发,每周六丽江集合,丽江解散
【活动费用】2380元/人
【活动主题】银色滇西北 柔情丽江 香格里拉 徙步虎跳峡 浪漫沽泸湖
【集合时间】每周六,丽江古城指定点集合(丽江集合,丽江解散)
【截止时间】人满或活动出发前3天
【集合地点】全国出发,丽江集合,丽江解散
【聚会地点】云南 丽江 香格里拉  石卡雪山 虎跳峡徒步 泸沽湖
【路线特色】
1.当你开启这扇大门时,注定着你将踏上最真实的心灵梦想之路,现在,将来,永不停息的旅行!
2.本俱乐部所有的户外线路及休闲自助游线路均为全程纯玩,无任何商业购物和强制加点性质!我们不是伪户外,我们感受徒步和在路上的乐趣,用心带给你们一个最好的彩云之南;
3.本次行程,路线涵括了滇西北大部,体验你心中的香格里拉;
4.有香格里拉的蓝月谷——“石卡雪山”;
5.深入藏传佛教核心,朝拜云南最大的藏传佛教寺庙“松赞林寺”,了解康巴藏区最有影响力的藏佛经典;
6.徒步中国十大徒步路线之一,徒步中上虎跳;
7.深入泸沽湖腹地——里格。感受独一无二的母系文化,家访泸沽湖核心文化根源的祖母屋;  

【人数限制】10至30人

【交款方式】
经常有人在不遵守诚信临时退出,为防止有人放飞机,(请保管好自己的电脑小票或记录。以便核对)截止报名或临时退出者,并找不到顶替的人,不退还预存款。 预交费金额1000元(最好有小数点比如几分钱)余额到丽江交清。



【活动畅想】
    一个地方,充满了蓝的天、白的云、纯净的雪山,充满了发呆、闲逛、偶遇,怎能让人不心生爱意。
生活是现实的,现实是真实的,丽江的生活,同样真实,却还梦幻,让人怦然心动。
有个诗人叫聂鲁达,他说,“当华美的叶片落尽,生命的脉络才历历可见。”如果,在这脉络上面添上一个分支——丽江。不说完美,至少不会遗憾。 丽江——不带遗憾的前往。
蓝的天、青的草、红的花,五颜六色;春天,彩云之南的春天,草儿绿了,各种不知名的野花满山遍野,还有“一丝不挂”的蓝天和满地皆绿的草原;在虎跳对酒当歌,在香格里拉沉溺,在泸沽湖发呆、酒醉(誓要把星空数清•¥#%•¥)
       云南旅游有这样几个地方:宁静、神秘、祥和、最适合享受、发呆的古城丽江,有风光可比西藏的摄影天堂香格里拉,有神秘“小布达拉宫”松赞林寺,中国第一徒步线路虎跳峡,还有那“魂牵梦绕”的神秘“女儿国”——泸沽湖。这些经典的地方,彩云之南、魅力滇区、你能拒绝吗?

【行程安排】
第一天:  碰头会集合—午餐—茶马古道(拉市海)—束河古镇-全天丽江-   宿:丽江古城
深圳ZH9981(07:30)直飞丽江(提前二周预定,一般都会有好的折扣),也可飞昆明再转机丽江;(如需坐火车,需提前两天出发(15:34)深圳东(布吉地铁站)——次日(20:17)昆明,车次:K1208 硬卧:¥365,硬座:¥206
10:40抵达后丽江古城根据地-集合,清点人数出发;
12:00集体午餐(纳西欢迎宴;)餐后、前往拉市海(游览时间约3.0小时)(自费),位于丽江县城西面8公里处的拉市坝中部,是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名,“拉”为荒坝,“市”为新,意为新的荒坝。这里原为滇西北古地槽的一部份,中生代燕山运动时褶皱隆起成陆,至中新世成为一个准平原,随着横断山脉造山运动的发展,到上新世末至更新世初,这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地,即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中最高的坝子,坝中至今仍有一片水域,便称拉市海,湖面海拔2437米。
后前往张艺谋《千里走单骑》拍摄基地、世界文化遗产——束河古镇 到达束河一路上的风景‘雪山的美景,这神秘的地方给自己带来不同的民族风情,是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一,是茶马古道上保存完好的重要集镇,也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本,是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分,于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。返回丽江古城(丽江特色:土鸡、腊排骨、丽江粑粑、鸡豆凉粉等等,下午大家动手和面包饺子做年饭,年饭后逛古城,去丽江有特色的音乐火塘酒吧围着火塘烤火、喝酒、聊天、唱歌,还有吉他手伴奏一起等待新年的钟声-------,
夜宿古城内,想几点回就几点回
第二天:丽江--虎跳峡大峡谷--香格里拉—        宿:香格里拉
09:00 睡个小懒觉,早餐
09:30乘车前往中甸;;当然路上所经过的风景绝对不亚于任何著名景点,大片、大片的草,满山遍地的野花,还有在城市永远也看不到的“清澈”的天空和好奇的眼神;
12:00左右到达虎跳峡镇,中餐在虎跳峡镇解决;
13:30左右开始徒步中上虎跳(二选一),虎跳以奇、险著称,其中中虎跳属经典中的经典,经过著名的“一线天、古栈道等,大约徒步2~3小时左右;
17:30抵达后游中国民族风情名镇、茶马古道重镇――月光城:了解高原民族多姿的生活文化,参观最具古城特色的阿布老屋,到藏经堂观千手千眼观音、登龟山公园亲自转动大世界吉尼斯纪录的转经筒亦可租上自行车,悠悠穿行于草原、湖泊、花海浩瀚之间,由于上高原,所以动作不能太大,慢慢的,让心真正的能感受到香格里拉那跳动的生命;
18:30左右安排住宿,晚餐、自由活动 (特别赠送:高原氧气)
餐后可去藏民老乡家做客(俗称“家访”),喝青稞酒,跺藏民家的“地板”……当然亦可去古城泡吧,大口喝酒、大块吃肉,当然不可以过量,因为当地海拔并不低;晚上睡过好觉,做个高原上的美梦……
夜宿香格里拉;晚上挑灯夜游古城或集体闲逛……
不得不说的虎跳:世界上最深、最窄、最险的大峡谷之一,中国十大徒步路线之一;不说这么大的名头,就徒步的风景而言,也是别的地方见不到的,比如著名的观音峡瀑布,还有神奇的虎跳石,还有那大浪滔天,惊涛拍岸的气势足可以把你的"喜怒忧思"“震”出九霄云外,这就是虎跳峡,用双脚去感爱的虎跳峡……

第三天:香格里拉--葛丹.东竹林寺—月亮湾--白马雪山垭口—梅里雪山飞来寺      宿:飞来寺
08:30早餐;09:00出发随后我们途经依拉草原行至有沙坝绿洲之称的奔子栏,是风景优美的水泊胜地,胜产黄果和桔子;
12:00奔子栏中餐
13:00出发,然后金沙江大拐弯(金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰,金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形)这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯;
14:00途经东竹林寺,东竹林寺建于公元1667年(清康熙六年),原名“冲冲措岗寺”,意为仙鹤湖 畔之寺,很多珍贵文物不断征集到噶丹东竹林,其中有镀金弥勒****佛像、白度母像、三世诸佛像、文殊菩萨像,还有唐卡(宗教卷轴画)阎罗王群像、十八罗汉像,以及班禅历生传、释迦巨行传等17幅刺绣,大小灵培、佛塔数不胜数,跳神道具、法器也一应俱全。
15:00左右到达白茫雪山腹地,白茫雪山海拔5640米,广袤的白茫雪山是金沙江与澜沧江的分水岭。从山底下的金沙江河谷到白茫雪山顶,相对落差超过了3400米,气候也一下从热带河谷过渡到永久性冰雪带。
17:30左右经德钦到达飞来寺,这时“冰山王子”梅里雪山就在你面前 好好休息,夜宿飞来寺。
晚上对酒当歌,聊天,吹牛,数星星……
住宿:飞来寺(标间,有独立洗手间)
(因飞来寺地势过高,故经常有停水现象发生,要做好不能洗澡的准备)

第四天 梅里雪山(日照金山)—徒步明永冰川--奔子栏     宿:奔子栏
06:30早起看“梅里”日照金山,当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色,那耀眼的金色让每个人心潮澎湃,内心震憾。早餐、闲逛、发呆、晒太阳、侃大山……
08:00左右乘车至明永村,到梅里雪山观景台,眺望云南至今没人征服的云南第一高峰海拔6740米的梅里雪山全景,同时游览飞来寺及远看澜沧江大峡谷;
09:00到达明永村,然后游玩著名的明永冰川,可选择徒步或自费骑马至太子庙海拔(2800m)观明永冰川,明永冰川是世界上海拔最低,纬度最低,融积千年的海洋性冰川;
13:30左右明永村用中餐
14:00左右返回
17:30左右回到奔子栏,吃晚饭。
住宿:奔子栏(有独立洗手间)
那就是你梦里的香格里拉:前四天行程充分体现了自助游的“在路上”的感觉,每次经过的风景都与众不同,路上随时都可能停车看风景,梅里雪山是藏族神山之首,切勿撒野;虽然条件比较坚苦,但风景极佳!他就是你梦里的香格里拉……

第五天   奔子栏-丽江古城           宿:丽江古城
08:30 左右早餐;
09:30出发左右出发返回丽江古城
12:00 中餐在虎跳峡解决
14:30左右到达丽江古城,入住古城内特色客栈后自由活动 漫步古城
有故事的丽江:因金沙江而得名的丽江古城;美丽的丽江古城;让我深深感动的丽江古城!!!古城有小家碧玉女子独有的清新内涵,有闺秀大家的畅意感动。古朴的纳西民居山水而筑、白墙黑瓦,是不是曾经--也住着我们三世的情缘?那四方街的青石上面,是不是曾经—也印着彼此的前尘岁月?美丽的古城,陪伴着日月星辰的小桥流水以及清脆的马铃声,用美丽而从容的姿态,慢慢的、慢慢的让我们走近,慢慢的、慢慢的让我们感动着。这些所有的美丽,都有千百万年的河灯照耀着,亲爱的朋友:)我们是不是一起将所有的期望放飞,借着这千百万年守护的河灯,继前世的情缘……
还有那恒古不变的向左走向右走的爱情故事……

第六天:丽江-宁蒗—“女儿国”泸沽湖--            宿:泸沽湖
08:30从丽江准时出发                                                  
14:30左右经宁蒗,直达泸沽湖,安排住宿,午餐,流口水,面对湖水吟诗感叹……当然摩梭人特有的独木舟———猪槽船,那是一定不能错过的,船儿划向湖中的乐水岛,一弯碧水,白云、蓝天、青山都清清晰晰地装在湖里,上下天光浑然一色,美得足以招摄魂梦,嘿嘿!这就是泸沽湖;当然拍照时小心相机的内存不够;晚餐在湖边小餐厅,自行解决;
20:00的泸沽湖夜才慢地渗进高原湖的世界, 摩梭青年男女们身着盛装,点起篝火,和我们手牵手尽情地载歌载舞……
夜宿摩梭客棧,高原的夜空,星星似眸子一样晶亮,仿佛伸手可摘。
(注:泸沽湖建筑以木楞房为主,有独立洗手间)
不得不说的泸沽湖:什么叫醉生梦死?当泸沽湖第一次映入眼帘,我足足有一分钟没合拢嘴:“近湖如碧、远山黛诸、青天碧透……”我们选择住的地方在泸沽浪的腹地,保留最原始的民族特色;当然我们还可以了解到神秘的“阿夏”婚姻……这就是神秘的女儿国!!!!

第七天:泸沽湖—划船—午餐---丽江                宿:无
想看日出的可要早点起床,若不然想睡睡懒觉也可以;早上没人叫早,也没有人打扰。早餐当然自己看着来,上午自游活动,可骑骑马,散散步,或者逛逛摩梭民居……
12:00左右午餐后返回丽江
17:00回到时丽江,自由活动(解散)

注:活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用!
1。在丽江发呆,好好艳遇下丽江的酒吧,选个自己最喜欢的客栈,静下心来走走四方街,享受这里的柔软时光;
2。去大理,只要4小时车程,大理的三月街很不错。可登苍山游洱海,观三塔,还可欣赏蝴蝶泉等美妙景致,玩完大理再坐4小时车,就到昆明看石林,搭飞机想去哪里都行~
3。去西双版纳泼水、彝族的火把节。

【费用】:2380元/人 (春节假期及国庆假期2680/人)
【费用包括】:
1.行程内的包车费用;
2.住宿费(全程6晚住宿,丽江客栈住宿、香格里拉住宿,梅里飞来寺藏式客栈,奔子栏客栈,、丽江古城客栈,泸沽湖特色客栈)
3.第一天的纳西欢迎宴 (由于众口难调,所以余下的餐全部不含,到时自行点菜,领队会推荐)
4.优质领队向导费
5.行程所含景点门票(梅里雪山门票、明永冰川门票、虎跳峡门票、东竹林寺门票、月亮湾门票、泸沽湖门票)
6.保额50万的个人意外保险
特别赠送:高原氧气一罐。
(不包含来回机票或火车票,自行选择交通工具到丽江集合,提前预定通常折扣都会很低;不包含自由项目:未包含在内的餐费、骑马、划船、索道、篝火晚会等,不含丽江古维费80元/人(领队尽量带大家逃票O(∩_∩)O)
注:活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用!
1。在丽江发呆,好好艳遇下丽江的酒吧,选个自己最喜欢的客栈,静下心来走走四方街,享受这里的柔软时光;
2。去大理,只要4小时车程,大理的三月街很不错。可登苍山游洱海,观三塔,还可欣赏蝴蝶泉等美妙景致,玩完大理再坐4小时车,就到昆明看石林,搭飞机想去哪里都行~
3。去西双版纳泼水、彝族的火把节。

【交款方式】
经常有人在不遵守诚信临时退出,为防止有人放飞机,(请保管好自己的电脑小票或记录。以便核对)截止报名或临时退出者,并找不到顶替的人,不退还预存款。 预交费金额1000元(最好有小数点比如几分钱)

【建议装备】
45L背包、保暖衣物(最好是冲风衣裤、登山鞋或运动鞋、足够的换洗衣裤和袜子。
常用物品:饮用水、个人洗刷用品、卷纸、证件袋(证件、CASH)、摄影器材(足够的电池和一切用得上的充电器)
备用食物:应急食品应当少而精,并且热量高的食品,如牛肉干、巧克力等。
药品:抗高原反应药品(如红景天)和个人药品

【报名提示】
为了您、以及队友的安全,请认真阅读报名帖内容。
在确认你自己可以遵守要求,以及你体能可行的情况下,审慎报名参加活动。活动组织方不一定了解你的情况,如果你报名要求参加本次活动,即代表你对本次活动的危险性已经认识,对自己体能也确认可以达到本次活动的要求

【报名要求】   
1、要求报名人员具备一定体能、装备、经验、意志,服从指挥,集体意识强,能吃苦耐劳,乐于助人。认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式;  
2、不要求负重,但基本装备和个人物资必须自己背。
3、参加活动者务必遵循自助的原则,所有装备和物资一律自己背负,除非出现紧急情况.
4、整个登山活动中集体观念第一,不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况。
5、如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者,不能参加活动。

【注意事项】
1、该线路为体验探险、摄影特种(特殊)特色旅游线路,景色美丽,景点相对比较分散,沿途路况,住宿条件相对艰苦,参加队员必须具备良好的心理素质和身体素质,并作好吃苦的心理准备。
2、如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,俱乐部不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。
3、活动过程中若骑马需注意安全,必须听从马夫安排在取得马夫同意方可行事,不能独自骑游,更不能骑马奔跑,险路和下坡路段必须下马步行,相关意外请提前购买相关保险,若因此而造成的意外,俱乐部不予赔偿。
4、注意安全,听从领队的安排,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开行军路线,违反纪律,后果自负;
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不采摘林中植物,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;
6、遇小雨本次活动照常进行,因为天气情况或者不可抗拒因素,领队有权利取消行程或进行适当的调整;
7、高原海拔较高、紫外线强,白天及夜晚温差较大,请自备足够防寒衣物;自备一些感冒药品、抗高山反应药物、自带防晒霜、唇膏、水果干粮等,如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者,不能参加活动。
8、迪庆州境内是藏族聚居区,要尊重藏族的宗教信仰和生活习惯,绝对不要与藏族同胞发生冲突。
9、由于是在高原行驶,人烟稀少,常有车辆在路上抛锚情况及其它各种意外,如发生此情况,本俱乐部不负责赔偿,多发生的费用由游客自行承担。
10.尊重少数民族文化。不要把我们的文明强加于别人头上。学会接受和学习;

【免责声明】
1、本次活动属个人自愿参加的户外探险活动,目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力,体验野外生活,挑战体能极限,推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者,应有集体精神,相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持,组织方不承担赔付责任(活动中已经为参加报了名的朋友购买了此次活动的个人保险),但组织方将尽一切努力进行救护与援助
2、如因外力因素取消召集,将于活动开始前电话分别通告,敬请留意

【负责任的旅行】
旅行者能做什么?
要做到负责任的旅行,首先需尊重当地的文化,故行前你应多做功课,主动了解旅行目的地的方方面面。比如学习一点当地的语言,或者阅读几本有关宗教和文化背景的书籍,都能使你获益良多。只要在这方面付出一点努力,就能使你对当地文化怀有一颗理解和宽容的心,尽情享受旅行带来的乐趣。
以下是一些我们希望队员能够遵守的基本行为准则,它们的核心思想就是“尊重”。为什么要出这样一份指南呢?因为我们,作为旅行者,只是一个客人,我们的旅行应是负责任的和可持续的,即在我们走过之后,其它的旅行者亦能够拥有同样精彩的旅行。我们旅行的领队和队员在当地结下了许多深厚的友谊,我们珍视这些情谊,并希望它们能够持续下去。

尊重文化差异
在不同的地方,人们的生活方式千差万别,这正是我们热爱旅行的原因。在和当地人打交道的过程中,请敞开心扉去接受并适应它们,而不是为了自己的方便和舒适去改变它们。以时间为例:有些地方的人们时间观念不是很强,他们对时间的态度是——顺其自然。急躁不能解决任何问题,你应当保持冷静、乐观和友好。耐心、礼貌和微笑是打开很多扇门的钥匙。

环境责任
环境污染和垃圾处理是一个世界性难题。在一些地方,垃圾处理和废弃物回收再利用的系统并不完善,这使当地面临的环境问题更加严重。我们建议你在购物时用自己携带的环保袋装东西,尽量不要使用塑料袋。在搭乘公共交通时,不要以为把垃圾扔到垃圾桶里就万事大吉,也许下一秒,它们就被从窗口扔了出去。最好能把垃圾收集起来,到达下一个城镇或旅店后再处理掉。
许多旅行者已习惯携带一只垃圾袋专门用来收集自己沿途的垃圾,这是非常好的做法。需要注意的是在处理这些垃圾时,不要简单地把它们扔到火里烧掉。你应该把垃圾带到下一个城镇再处理掉。
请尽量减少瓶装水的消费。的旅行中大部分情况下都保证饮用水的补给,你只需要带上自己的水壶就可以。
我们同样需要关爱自然环境。徒步旅行中,永远记住不要把水源处当成你的厕所,尽量不要在河流湖泊附近使用肥皂和洗发水。
有些地区缺乏环境意识的教育,因此当地人并不知道他们乱扔垃圾的行为会破坏环境。作为负责任的旅行者,我们的目标是用行动来传播环境意识。如果你身体力行地投入,你会发现你的行为会对当地居民产生潜移默化的影响,这对环境保护的作用是极其深远的
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