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2月15日年初二,连平上坪桃花山万亩桃花朵朵开,我们一起去看桃花,碰碰桃花运

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管理员

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发表于 2009-11-27 18:47:11 |显示全部楼层
【退出截止时间】2009年2月14日19:00前,退出截止后退出者,并找不到顶替的人,不论原因,必须分摊车费,或列入黑名单,永不欢迎其参加任何飞扬活动。并将其放飞机行为头版头条的公布于飞扬论坛及通知深圳户外联盟上百家俱乐部的负责人及相关领队!
请打电话申请退出。

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【活动主题】赏花、摄影、赏桃花求桃花运   
【活动难度】休闲线路
【活动费用】车费分摊:120元/人,中午自备干粮,请自备零钱
            如果今年要收门票的话,门票费用自理(我们会全力帮大家砍价)
【报名方式】
认真按报名格式发短消息(杜绝短信)或QQ842981727给--枫叶报名,不按格式不确认
报名格式为:走过几次连平上坪桃花山万亩桃花/从哪里上车/网名/真实姓名/性别/手机号/应急电话/装备情况/身份证号

如:走过二十次连平上坪桃花山万亩桃花/体育馆南门上车/叮当/刘翔/GG/13888338999/13888338678/足电电筒或头灯1个(必备),登山鞋(运动鞋),双肩背包,手套,长袖衣裤,帽子,带2升以上水,自带常用药物/44888xxxxxxxxxx99


【集合时间】2月15日年初二 早上
                            深大北门7:20集中,7:30准时出发,迟到1分钟罚款10元
                            体育馆南门7:45集中,8:00准时出发,迟到1分钟罚款10元
【集合地点】 深圳体育中心南门(有雕塑的那个)
集合地点笋岗路体育馆南门(有雕塑的门)

途经深圳市体育馆的公交车  
  大巴:7、9、30、102、111、209、212、213、302、319、320、322、357、360、361、365更多到达“体育馆”的公交车!其他公交线路,请点击这里“深圳找巴士网”进行查询,或者咨询160;

深圳飞扬户外运动网QQ主打群(每人只能加1个主打群,多加马上全面封杀)
深圳飞扬户外12群39133696
深圳飞扬户外11群80869563
深圳飞扬户外10群49675016
深圳飞扬户外9群71872683
深圳飞扬户外8群48481241
深圳飞扬7群/闲人部落32040122
深圳飞扬户外6群48481474
深圳飞扬户外5群56898556
深圳飞扬户外4群48480982
深圳飞扬户外3群48480070
深圳飞扬户外2群36200706
深圳飞扬户外1群35265338


深圳飞扬户外运动网QQ辅助群(除主打群外,大家最多可以再进1-2个辅助群,多进马上全面封杀)
飞扬户外南山群43884211
飞扬跑步徒步群37160522
深圳飞扬户外(宝安)31470688
深圳飞扬户外专业群53286540
飞扬摄影爱好者:68762656
飞扬户外电影群36200575
飞扬户外FB群:20865583


进群后若经证实是超级水王的或是飞扬活动的超级积极分子的,可向枫叶提出申请,适当放宽进群限制

【上坪桃花山介绍】
上坪桃花山,位于连平县上坪镇中村村,每年2、3月,桃花盛开之时,漫山遍野一片绯红。在我们印象中,桃花是粉色的,但上坪的桃花却是通红的!
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    “十里桃花,万亩果园”。上坪桃园以九连山万亩水蜜桃基地为依托,将自然景观与观光农业完美结合,形成“农旅合一”的鲜明特色,具有观赏、习技、参与、科考等旅游功能,给都市人开辟了一片接近自然、体验农业的乐土。“二月赏花,七月品果”,每年七月上旬的“蜜桃品尝节”给你带来一个清爽世界、一阵醉人的“甜蜜”。只要花上几元钱,便可享受到亲手摘尝蜜桃的乐趣。采摘一个汁多味美、清脆爽口、芳香诱人的鹰嘴蜜桃,放入口中,果汁的清甜顿时充满整个味觉,再望着山下牧童骑在牛背上悠闲地吹着竹笛,犹如陶渊明笔下“落英缤纷”、“鸡犬相闻”的桃花源。

【行程安排】
深圳出发(8:00)-连平上坪(约11:30-12)-就餐(午餐干粮自己带)-上坪桃园观赏桃花摄影(13:10~16:00)
16:30集合-回程忠信吃晚餐(17:00)-回深圳(18:00~21:30)




【天气情况】
1)深圳气象台 天气预报:  
http://www.szmb.gov.cn/ ;

香港天气预报:  
http://gb.weather.gov.hk/wxinfo/currwx/f5dc.htm ;

广东气象 危险天气预报  
http://www.grmc.gov.cn/tqyb/cg_5.htm ;

广东省气象台 各城市天气实景  
http://www.grmc.gov.cn/tqyb/cg_2.htm ;

广州市天气预警信号  
http://gdgz.cma.gov.cn/ ;

全国主要城市天气预报  
http://www.grmc.gov.cn/tqyb/cg_5.htm

【个人食品计划】
行动粮:在登山徒步过程中一点一点放入口中的食物,通常称为行动粮。行动粮以巧克力、果仁、糖果、饼干等放在背包防雨袋或者上衣口袋,方便用手取出就可以直接食用最合适。
路餐粮:在登山徒步过程中,中午休息时间较长的午餐食物,通常称为路餐粮。路餐粮以能方便食用与保存的烤馕、面包、火腿肠、榨菜等最为合适。通常路餐粮补充都会选择山顶等风景优美的地点来进行,并可以用CAS炉进行适当加热食用。
紧急备用粮:在登山徒步过程中,非紧急非意外情况下不取出来食用的食物,通常称为紧急备用粮。活动顺利正常,紧急备用粮通常都会被完整的带上山里又带回山下。

户外食品配给采购原则:遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用的原则进行采购。
户外食品科学配备原则:早、午、晚三餐,按照早占20%,午占50%,晚占30%配给。
人体每天消耗的能量与热量:60%-65%来自碳水化合物,20%-25%来自蛋白质,10%-15%来自脂肪。

本次户外活动提供一份个人食品计划清单供参考选择。(根据个人不同口味自带配给,建议配带一些行进中方便顺手取食的行动粮,如奶糖,牛肉干等)
1、烤馕(或者面包馒头)1张(烤馕店购买)
2、青瓜1-2条,小西红柿(或者水果)适量(超市购买)
3、辣味小鱼干(或者其他开胃小食)1包(超市购买)
4、火腿肠(或者方便食用的卤水牛肉)适量(超市购买)
5、90军用压缩饼干(或者其他牌子)1包(军品店购买,预备应急粮1天)
6、食水2升(超市购买)
药品::个人特殊药物个人配带。

衣着类
(●●)长袖衣裤(推荐速汗快干便于行军为佳)
(●●)内衣(上半身)(推荐coolmax素材为佳)
(●●)内衣(下半身)(推荐coolmax素材为佳)
(●●)袜子(推荐coolmax素材为佳)
(●●)帽子
(●)手套
(●)二截式雨衣褲一套(推荐防水透气冲锋衣裤为佳)、

行动用品、生活用品类
(●)高帮登山鞋(或者高帮军胶)1双、
(●)小背包20-30升1个、
(●)背包套1个、
(●)头灯1个
(●)备用電池(1 )組(以头灯、相机都适应为佳)
(○)地圖1份
(●)指北針1个、
(●)小刀1把(推荐瑞士军刀)
(●)哨子1个
(●)大垃圾袋 1 个
(●)卫生手纸1包
(●)1升以上水袋或者水壺、
(○)紙筆
(○)护唇膏1只、
(○)墨鏡1付、
(○)相機1部、
(○)腳架1个、
(○) 望遠鏡1个

【可预见必须告知的风险】
其他危险:
1.摔伤,扭伤,骨折
2.落石,滑落,坠崖
3.饥饿,寒冷
4.高温中暑
5.山体滑坡
6.山洪暴发
7.溺水事故
8.交通事故
9.山野火灾
10.动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。
报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。
一旦报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。
   
【会员出行10个必备装备】
一、一天基本装备要求(此装备能保证最基本的户外生存要求)
1、照明装备(有足迹电量的头灯或手电等)
2、必备食物(2-5升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干、八宝粥,火腿肠、少量盐或榨菜、牛肉干、糖、水果,一顿中餐的量等)
3、应急药物(比如创口贴,人丹,正骨水,蛇药,治蚊叮虫咬的药等)
4、户外衣服(长衣长裤、换洗衣服等)
5、双肩背包(腰包等)
6、登山鞋(军胶、溯溪鞋等)
7、手套(帽子、护膝)
8、通讯定位工具(有足迹电量的手机、指南针、GPS等)
9、刀具(小刀等)
10 入关证件

【队员5个不要】:
1、不要迟到和放飞机(学会尊重别人);
2、集体活动,不要以个人行为主,团队协作(不要超越领队在前面暴走疾走,不要做无保护的攀爬、冒险);
3、登山以参与为乐趣,不要求一定走完全程,学会放弃也是一种美德;
4、不要没有做足心里和装备上的准备就参加户外活动,户外活动存在风险,我们是如何防范和避免风险的发生;
5、注意环保,把不要把不可降解的垃圾留到山野;

【免责声明】:
登山及其它户外运动项目,本身具有一定危险性,任何不可预测的情况均可能发生,深圳飞扬户外组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性,但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任!深圳飞扬户外组织者建议参加活动山友自愿购买保险。户外活动各线路都有一定危险,个人对自己行为负全责,注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害,同行人员将尽量帮助和救护,但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等,领队不负责承担任何法律和经济责任,由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害,领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力,同样适用于该次活动其它各领队,协调及财务。
◆强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险,有需要购买保险者可以海浪13554739911或马拉松GG13249808909或唐伯牛13825253202联系
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